So bekommst du jeden Raum dunkel!
Die Fenster vieler Räume lassen sich nicht immer einfach abdunkeln. Dabei ist ein dunkles Zimmer für den Schlaf besonders wichtig, weil durch das Licht Serotonin ausgeschüttet wird. Vielen Menschen fällt es daher auch schwer, bei Licht ausreichend Ruhe und in den Schlaf zu finden. Mit diesen Möglichkeiten zur Raumverdunklung sollte es allerdings funktionieren.
Das Plissee ist einfach zu montieren und dunkelt den Raum gut ab
Ein moderner Trend zum Abdunkeln der Fenster sind sogenannte Plissees. Sie dienen tagsüber gleichzeitig auch sehr gut als Sonnenschutz. Für normale Fenster in Wohn- oder Esszimmern sowie für Bäder oder Küchen gibt es diese Abdunklungen im Faltendesign in Standardmaßen. Für spezielle Fenstergrößen ist ein modernes Plissee nach Maß ideal. Direkt im Rahmen vor dem Glas montiert machen die Plissees den Raum schön dunkel. Vorteilhaft ist, dass die Abdunklung mit Klebeplatten befestigt wird. Es muss nicht gebohrt werden und beim Auszug sind die Plissees mit wenigen Handgriffen demontiert und können, falls passend in der neuen Wohnung gleich wieder angebracht werden.
Mit einem Verdunklungsrollo sind Räume auch bei Tageslicht optimal abdunkelbar
Noch dunkler als ein Plissee macht ein Verdunklungsrollo. Diese Rollos gibt es in vielen verschiedenen Farben und Designs. Damit kein Licht von außen nach innen eindringen kann, sind die textilen Stoffe oder Kunststoffe oftmals zusätzlich mit einer Aluminiumfolie beschichtet. Richtig lichtdicht sind diese Rollos aber nur, wenn Sie mit einer seitlichen Schienenführung ausgestattet sind. Im Handel und in Baumärkten sind die Verdunklungsrollos auch mit Klebeführungen und zum Klemmen erhältlich. Sie lassen sich wie die Plissees ohne großes handwerkliches Geschick und vor allem ohne Bohrmaschine und viel Werkzeug montieren. Wer möchte, kann ein Rollo zusätzlich mit einem Vorhang kombinieren.
Vorhänge sind nach wie vor der Klassiker zur Raumverdunkung
Eine ebenfalls günstige Variante zur Abdunklung von Räumen ist der klassische Vorhang. Sie sind für kleine, mittlere und große Fenster geeignet. Die normalen weißen Vorhänge schützen vor den Blicken der Nachbarn. Schwere und blickdichte Übergardinen dunkeln den Raum entsprechend ab. Hierbei gilt, dass helle Stoffe meist lichtdurchlässig sind. Es gibt aber auch Vorhänge mit speziellen Beschichtungen, die das Licht von außen komplett abhalten. Die Befestigung der Vorhänge kann auf unterschiedliche Weise erfolgen. Es werden einfache Stangen mit Ringen, aber auch moderne Seil- oder Schienensysteme angeboten. Die verschiedenen Systeme werden in der Regel an der Wand oder direkt am Fenster unter der Decke befestigt. Die Befestigung erfolgt in fast allen Fällen mit Schrauben und Dübel. Die Löcher müssen gebohrt werden.
Die teuerste Verdunklungsvariante ist die Außenjalousie
Wer in einem Eigenheim wohnt, kann sich eine Verdunklung im Außenbereich anbringen lassen. Sogenannte Außenjalousien sind zwar nicht die günstigste Variante, aber für viele Fensteram effektivsten. Sie werden im Außenbereich vom Fachmann montiert und sind entweder über ein Seilsystem oder noch komfortabler mit einer Elektronik bedienbar. Zur Verdunklung der Räume kommt hinzu, dass die hinter der Außenjalousie liegenden Räume durch den Schatten merklich kühler sind. Die Außenjalousien sind auch für verschiedene Dachfenstervarianten erhältlich und lassen sich bei den Markenherstellern ohne Weiteres nachrüsten.
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